みなさん、こんばんは。
本日はフォグのyou☆咲こと青木がダイエット経過を報告します！！
まず、「ダイエット企画のきろく-ぼくとわたしの筋肉運動」とは？
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ルールは簡単。
自分で決めた目標に向かって突き進め！
ゴールの先には輝く海が待っているぜ～！？
期限は７/３１日！
目標達成すれば８月に海でBBQします！！！！！！！
さて、本日はダイエット企画最終日ということで
最終結果発表！！！！！！！！！！
【 you☆咲 】
結果：目標達成！！！！！
63.9㎏（-3.1㎏）
82.7㎝（-3.3㎝）
腹筋割れ確認OK（力んで4パック）
コメント：
一番何もしていないようで、地味に動いてた青木。
なんとかお腹周りの目標を達成し、腹筋を4つに割ることはできた。
ただ、今後も続けないとすぐにリバウンドしそう。。
まだまだこれからが勝負！
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After
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【さわやか国田】
結果：残念っ！！！！！
【体重】マイナス2kg
【ウエスト】マイナス5cm
コメント：
最初の頃は公園を走ったり、健康で優しい食事に気をつけていましたが、後半仕事が忙しく全く何もしておりませんでした、という言い訳はしません、すみません。
1番成果が出ておらず悲しいです…
目標としている体重を目指して、また走りたいと思います！
目標達成はほぼみんなできていませんが、「痩せる」という1つの目標に全員で向かえたのがとても良かったです！
皆さん、残念な結果をお送りしてすみません(笑)
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After
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【 かとぱん 】
結果：ん～～～～おしいっ！！！！！
79.8㎏（初期から-4.2kg）
90㎝（初期から-7cm）
コメント：
目標体重-10kgに対してはあと少しで半分達成できるところでした。
しかし、加藤氏も同じくお腹周りに結果が出ているので、やはり継続することで結果につながることを立証してくれました！By you☆咲
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After
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【 ゲイ兄さんこと古川氏 】
結果：超成功！！！！！
60㎏（初期から-4kg）
79㎝（初期から-7cm）
お腹回りの脂肪燃焼確認。
コメント：
社内全体で取り組むと個々のやる気に繋がり、成果も出やすいと感じました。
体力がつき、怠さが軽減されたりと、身体の調子も良くなりましたし、「スタッフのダイエットに前向きな会社」としてこれからもやれたらなと。
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After
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【 みんなお待ちかねの森 】
結果：ん～～～～～～～難しいけど失敗で！！！！
80.4㎏（初期から-3.6㎏）
97㎝（初期から-12㎝）
コメント：
しっかりと食べ、しっかりと動き痩せれました。
余裕ですね。
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After
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成功と失敗を繰り返して人は大きくなっていくもんです。
今回は、全員が目標を達成することができなかったため「海」はおあずけというけっかになりましたが、
フォグフラッグみんなで頑張った思い出ができました！
バトミントンしたり、空腹と戦ったり、今西トレーナー式トレーニングに汗を流したり・・・
そう。
フォグフラッグの減海は、まだこれからだ！！！！！
ご愛読ありがとうございました。
you☆咲先生の次回作にご期待ください。
今回フォグメンバーの画像の切り抜きは、インターンシップでお越しの女の子が超短時間でやってくれました！
若い子のパワーを頂きながら、フォグメンバーも夏に負けずに元気100倍で毎日を楽しみます！！！！！