みなさん、こんばんは。
本日は国田がダイエット経過を報告します！！
まず、「ダイエット企画のきろく-ぼくとわたしの筋肉運動」とは？
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ルールは簡単。
自分で決めた目標に向かって突き進め！
ゴールの先には輝く海が待っているぜ～！？
期限は７/３１日！
目標達成すれば８月に海でBBQします！！！！！！！
さて、7月6日と比較して、どんな結果になったのでしょうか?
もりやす
体重：81.3kg → 81kg
ウエスト：97cm → 97cm
体重が−0.3kg、ウエストが±0cm
ゲイ兄
体重：59.2kg → 59.2kg
ウエスト：75.5cm → 77cm
体重が±0kg、ウエストが+1.5cm
なんにも実行できずッッ！
Oh shit!太ったYO !
ヒロ☆キング
体重：80.2kg → 80kg
腹囲：93.5cm → 91cm
体重が-0.2kg、ウエストが-2.5cm
舞亜夢
体重：-0.9kg
腹囲：-0.5cm
YOU☆咲
体重：66.0kg → 65.8kg
ウエスト：82cm → 82cm
体重が-0.2kg、ウエストが-0cm
夜は極力炭水化物を抜いている。
ゆっくりだが標準体型に近づいている？
お腹周りは残念なままとYOU☆咲。
逆立ち習慣を取り入れるそう。
あまり大きくは変化がないようですね。
あと1週間しかないけど大丈夫なのか・・・。
私たちには強い味方、今西トレーナーがいるから大丈夫！！！
この度フォグは、トレーニングジム株式会社Liveさまの
会社訪問型のグループトレーニングのモニターになることになりました。
いまインターン生として一緒に頑張ってくれている中村さんも一緒に^^
1時間半交代しながら動いただけなのにとても汗かきました。
みんなしんどそうな顔しながらも頑張りました！
今西トレーナーのトレーニング、これからもとても楽しくできそうです！
ありがとうございました！！！
株式会社Liveさまのホームページはただいま制作中です♪
完成しましたらリンクを貼るので皆さま是非！
ダイエット企画も残り一週間。
できる限り結果残しますので、
呆れず最後まで見てくださいね。笑
誰が1番変わったか乞うご期待！